Lo primero que debemos hacer para mantener la piel hidratada y suave es tomar diario de cuatro a seis vasos de agua natural, comer frutas y verduras y tomar por lo menos dos vasos de jugo de fruta al día.
Como tratamiento externo, se le añade a un litro de agua dos cucharadas de rosa de castilla y una cucahrada de manzanilla, se pone a hervir por tres minutos, se deja reposar hasta que esté tibio, se cuela y con este té y jabon neutro se lava la cara en la mañana.
En la noche prepara una mascarcarilla con dos cucharadas de yoghurt natural, una cucharada de miel, una cucharadita de aceite de olivo y dos cucharadas de levadura de cerveza en polvo; se mezcla, se extiende en la cara y cuello por media hora, se enjuaga con el cocimeinto de rosa de castilla y manzanilla, igual como se hizo en la mañana. Esto lo puede hacer cada tercer día o dos veces por la semana.
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