Hay diferentes plantas medicinales que ayudan poco a poco a oscurecer el cabello en forma natural, dos de estas plantas son el órgano (planta cactácea) y la corteza de nogal. Se pone a hervir un trozo de órgano como de cinco centímetros partidos en trocitos y dos cucharadas de corteza de nogal, se deja hervir media hora, se reposa durante dos días y se cuela; se aplica como enjuague después del champú, se puede usar diario. Lo que le sobre lo guarda en el refrigerador.
Todos lo cocimientos para oscurecer el cabello llevan órgano, además, de otras hierbas. Se puede preparar otro cocimiento que lleve hojas de guayabo, cáscaras de nuez y romero, debe quedar muy concentrado y esperar dos días para colarlo, como el objeto que suelte todas sus propiedades en el agua.

Para suavizar las manos y desvanecer las manchas que salen por asolearse o para cuando están muy maltratadas por los quehaceres doméstico y los detergentes; quítale la cáscara a una toronja con toda la parte blanca, córtala en trocitos y póngala en la licuadora con un vaso de agua, una cucharada de glicerina, una cucharada de miel de abeja y una cucharada de aceite de olivo, se licúa por varios minutos para que se muela muy bien, se cuela y se usa como loción para las manos , procurando no mojarse por lo menos durante una hora, si puede realícelo tres veces al día y todos los días.
Antes de dormir puede untarse esta loción para dejársela toda la noche, esto mismo se puede hacer con dos ramas de apio en lugar de toronja. Puede probar las dos lociones, para ver cual le da mejor resultado.

Si te preguntas cómo le hacen las estrellas para lucir un cabello tan radiante… Mira estos tips básicos para procurar un cabello sano y fuerte:

Lava, seca y peina con suavidad tu cabello: Frotarte el pelo con mucha fuerza al lavarlo es bueno. Da un masaje suavemente con la yema de tus dedos todo el cuero cabelludo.

Despuntar tu cabello: No acudas a la estética solo en casos extremos, corta las puntas cada dos meses para que no se abran y el cabello crezca con más fuerza.

Adiós a la resequedad: Un buen remedio es aplicarte una mezcla de dos yemas de huevo, una cucharadita de ron y otra de aceite de ricino; déjala actuar 10 minutos y enjuaga.

Termina con la caspa: Los champús contra la caspa multiplican sus efectos si los combinas con perejil. Hierve en agua media taza de hojas frescas de perejil y cuando se enfríe esa infusión, úsala para darte el último enjuague sobre el cuero cabelludo después de lavarte el cabello.

Más volumen: Si buscas darle cuerpo a tu cabello lacio, durante el lavado frota con la espuma del champú el cabello desde la raíz hasta las puntas. Después sécalo con la secadora, primero con la cabeza hacia abajo y luego mechón por mechón, por debajo, con un cepillo redondo.

Para limpiar a fondo el cutis se colocan en un plato tres cucharadas de avena molida, se humedece con aceite de almendras y miel de abaja a partes iguales, debe quedar como una crema, la cual se aplica en la cara y cuello sin ponerla en el área de los párpados. Se frota suavemente durante 10 minutos, se quita con algodones humedecidos y se enjuaga con agua fría.
Pero como el cuidado externo va unido con el interno, se deben comer alimentos sanos y frescos, así como tomar de seis a ocho vasos de agua natural para que la piel se vea limpia, hidratada y saludable. Como complemento se toman dos cucharaditas de polen diariamente, una en la mañana y otra en la tarde. También se puede licuar con jugo de naranja y se le agrega una cucharada sopera de levadura de cerveza y miel de abeja, serán mayores lo beneficios.

Desde hace un tiempo me estaba preocupando porque:
1. No recordaba los nombres propios
2. No encuentro nunca donde dejé algunas cosas.
3. Cuando estoy hablando, de pronto me paro y no sigo, porque no recuerdo a veces lo que voy a decir o cómo continuar.

En fin, creía que había comenzado a tener un enemigo en mi cabeza que el nombre empezaba con A.

Hoy leyendo un artículo, quedé mucho más tranquilo, por eso les voy a transcribir la parte mas interesante:

“Si uno tiene conciencia de los problemas de memoria es que
no los tiene”.

Hay un término llamado ANOSOGNOSIA, que indica el no darse cuenta de lo que ocurre…..que no es nuestro caso……

La mitad de los mayores de 50 años presenta alguna falla, pero es más de la edad que de la enfermedad.

Quejarse sobre fallas de la memoria es un hecho muy frecuente en personas de 50 años de edad para arriba.

Se traduce en no poder recordar el nombre propio de un individuo, de entrar a una habitación sin saber qué se iba a buscar, olvidar el título de una película, dónde se dejaron los anteojos o las llaves.

En estas edades, más de la mitad de los adultos presenta esta
dificultad lo cual indica que más que una enfermedad es una
característica de los años que se tienen.

Muchas personas se preocupan (a veces en exceso) por estos olvidos.

De aquí una afirmación importante: –
“Quien es consiente de padecer de estos olvidos es quien no tiene problemas serios de memoria ya que quien padece una enfermedad de la memoria “Con el inevitable fantasma del Alzheimer” no tiene registro de lo que efectivamente le pasa, ya que presenta ANOSOGNOSIA, una palabra médica que indica, precisamente el no darse cuenta de lo que le ocurre-”

B. Dubois, profesor de neurología de Chu Pitié-Salpêtrière, acuñó una paradójica pero didáctica explicación válida para la mayoría de los casos de personas preocupadas por sus olvidos:
“Cuanto más se quejan los sujetos de su memoria, menos probabilidades tienen de sufrir una enfermedad de la memoria”.

Las cremas hechas con productos naturales son muy benéficas para la piel y hay algunas muy fáciles de preparar, como la siguiente:
Una cucharada sopera de crema de concha nácar, que se compra en la farmacia, una cucharada de aceite de coco sólido, una cucharada de glicerina, el contenido de dos cápsulas de vitamina A, agregue dos cápsulas de vitamina E y media cucharada de tintura de benjuí. Se bate muy bien con un palito de madera hasta que todo esté incorporado, se pasa a un frasco con tapadera y se usa en las noches después de quitarse el maquillaje y de lavarse la cara con agua tibia y agua fría.
Como este tipo de cremas caseras no llevan ningún conservador químico, es conveniente prepararlas en poca cantidad, mantenerlas en el refrigerador y no guardarlas por largo tiempo.

Paso 1:
Limpieza superficial del rostro
-Limpiamos a conciencia nuestra piel con leche desmaquillante para eliminar cualquier resto de maquillaje que pueda tener.
-La limpiamos con un jabón suave. Retiraremos lo que pueda quedar de desmaquillante de forma fácil, además de limpiar nuestro rostro por segunda vez.
-Usamos en un algodón nuestro tónico habitual. Con él, ayudaremos a dejar nuestra piel totalmente libre de cualquier resto de maquillaje o suciedad que pueda quedar, y que los dos anteriores pasos no hayan sido capaces de arrastrar. Nuestro rostro quedará completamente limpio.

Paso 2:
Vapor para dilatar los poros
Por todas es bien sabido que el vapor abre y dilata los poros haciendo más fácil su limpieza.
Puedes abrirlos con una larga ducha de agua muy caliente, o hirviendo agua en una olla, retirándola del fuego, recogiendo tu cabello y cubriéndote la cabeza completamente con una toalla, de modo que el vapor te llegue directamente a tu rostro por 10 minutos.

Paso 3:
Hora de exfoliar
Después de la dilatación de nuestros poros, secaremos la humedad que haya quedado y aplicaremos una crema exfoliante para el rostro, en movimientos circulares, extendiéndola hasta el cuello. Su duración aproximada deberá ser de 5 minutos aproximadamente. Lograremos extraer de los poros todas las impurezas.
Si no tenemos en casa exfoliante, podemos preparar en casa uno natural con una cucharada de azúcar +una cucharada de miel o bien una cucharada de azúcar+aceite de oliva
Esto te ayuda a extraer de los poros las impurezas concentradas en ellos.
Mejoraremos la irrigación sanguínea, oxigenaremos nuestra piel y retiraremos suciedad, impurezas y células muertas de nuestra piel.
Aclaramos la mezcla con agua tibia.
Paso 4:
Impurezas fuera
Si aún queda algún poro “rebelde” que ha resistido a todos nuestros pasos es el momento de arrinconarlo.
Coge un pañuelo suave y ¡presiona! tú puedes. Los poros estarán abiertos y saldrán con mayor facilidad!!!

Paso 5:
Aplícate una mascarilla
Es el momento de hidratar a fondo. Pon una mascarilla en tu rostro y déjala actuar alrededor de 15 o 20 minutos. Pasado este tiempo, retírala con agua tibia.
Paso 6:
Paso final!
Utilizaremos un tónico que nos ayude a retirar los restos de productos seguidos de una buena crema hidratante.

Existe una gran variedad de cerezas y todas tienen propiedades nutritivas excepcionales. Los expertos en nutrición recomiendan comerlas regularmente en casos de obesidad; en particular, las cerezas de color rojo rubí son muy buenas para tratar el reumatismo, gota y enfermedades arteriales.
Asimismo, tomar un té de rabitos de cerezas acompañado de fruta previene de enfermedades, tales como: resfriados, catarros, tos bronquitis cistitis, anemia, ictericia y, en general, padecimientos de la garganta.
Los rabillos de cerezas se pueden conseguir en tiendas de productos naturales o se pueden utilizar las que quedan después de haber probado los frutos; para preparar una infusión se deja remojar un puñado de rabillos en un litro de agua durante una noche, luego se hierve por cuatro minutos y se deja enfriar durante 20 minutos y filtrar. Se puede guardar esta infusión en el refrigerador para beber durante máximo uno o dos días.

El aguacate es un alimento que proporciona al cuerpo minerales tan importantes como el hierro, el calcio, el fósforo y vitaminas E y B1: contiene aceites naturales de la más alta calidad que beneficial al corazón y a las arterias, ayudando a eliminar el colesterol malo de la sangre y preservan el bueno. Además, el aguacate es delicioso, muy nutritivo y energético. Se puede comer un aguacate todos lo días con una ensalzada de lechuga, cebolla, jitomates, aceite de olivo, un poco de jugo de limón y poca sal; otra opción es preparar un sándwich con aguacate, aceite de olivo, queso fresco o panela, cebolla y un poco de picante. También se usa en tratamiento de belleza para la piel y el cabello; es útil en el cutis ya que es un gran suavizante y para el cuidado del cabello se usa para dar brillo.

Es importante cortar y limpiar las uñas adecuadamente. Cortar en forma recta o redondeada, cerciorándose de no cortar de más, dejar por lo menos 1.5mm. Tener mucho cuidado de no cortar demasiado en las esquinas porque las uñas se encarnan más a menudo ahí que en la punta del dedo de la mano o del pie. Si las uñas de los pies se han vuelto gruesas y duras, utilizar pinzas fuertes para uñas o remojar en agua tibia y jabonosa salada media hora antes de cortarlas.
Algunos esmaltes, quita esmaltes, pegamentos y uñas postizas irritan o provocan reacciones alérgicas, es mejor usar productos hipoalergénicos. (No obstante, aún estos causan alergias en algunas personas).
Algunas personas empujan la cutícula hacia atrás, este hábito pude ser perjudicial debido a que sirve como una barrera protectora, es mejor no empujar la cutícula.